Brauche ich nach einem Bänderriss eine Gipsruhigstellung?
Nein! Wie vorgängig beschrieben, sollen Aussenbandverletzungen nicht mit einem Gips ruhiggestellt, sondern mittels äusserer Stabilisierung sog. funktionell behandelt werden. Weder die Belastung noch die (nicht in Zugrichtung des verletzten Bandes durchgeführten) Bewegungen sind schädlich, im Gegenteil, sie beschleunigen den Heilungsprozess. Gipsruhigstellungen führen in der Regel nur zu Einsteifungen des Gelenkes und zum Schwund der durch den Gips ebenfalls ruhiggestellten Muskel. Auch hier gilt: "Wer rastet, der rostet!"
